Реклама
С древнейших времен полезной процедурой считается баня.
Способствуя интенсивной работе потовых желез, очищая поры кожи, баня улучшает обмен веществ, снимает усталость, освежает и закаливает организм.
Баня укрепляет нервную систему, повышает трудоспособность, предохраняет от ряда заболеваний, но требует определенного режима и соблюдения ряда обязательных условий.
О пользе бани многие знают и сегодня.
Благодаря ей можно очистить кожу от старых клеток, и вывести из организма вредные токсические вещества.